扭腰器、仰卧起坐板、坐姿划船器……这些遍布城乡的室外健身器材,如何从“看得见”到“用得对”?一场聚焦室外健身器材科学使用指导的全国大赛,正推动社会体育指导员成为群众身边的“健身教练”,让全民健身更科学、更安全。

近年来,我国室外健身设施快速普及,在服务基层群众日常健身、推动全民健身国家战略实施中发挥了重要作用。然而,“不会用”“用不对”等问题也普遍存在,不仅影响健身效果,还可能带来运动损伤风险。

为破解这一难题,国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会创新举办2025年全国社会体育指导员科学健身指导(室外健身器材)大赛。本次大赛以“奋进新征程 运动促健康”“科学减重 社会体育指导员在行动”“奉献 服务 健康 快乐”为主题,赛事设北部和南部两大赛区,先后在北京北滨河公园和海口万绿园健身长廊举行,通过“以赛促练”全面提升社会体育指导员指导能力。

10月30日,在海口举行的南部赛区决赛中,从上海、江苏、浙江、安徽、湖北、广东、海南、重庆、西藏等9省区市预赛中脱颖而出的数十名社会体育指导员同台竞技。他们需从10种常见室外健身器材中任选一种,进行现场教学展示,精准讲解器材功能、规范演示使用方法、明确提示安全风险。

“参加比赛首先是开心,能和全国同行交流;其次是激动和紧张;更重要的是收获和感谢。”代表重庆市社会体育指导中心参赛的王鹏介绍,他日常工作包括全民健身器械讲解普及和职业健身教练培训,此次大赛让他看到了改进空间,“回去后要好好调整,更好服务群众”。

来自湖北宜昌的苏利攀已从事健身教练工作12年,从三峡大学大二时便开始担任社会体育指导员。像他这样长期扎根一线的指导者,正通过专业服务让“甩掉大肚腩,露出小蛮腰”不再是口号。
本次比赛由国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会主办,海南省社会体育指导员协会、海南省全民健身运动协会、海南省健美操协会承办,海口市全民健身运动协会协办。据主办方介绍,大赛的优秀选手还将参与拍摄规范教学视频,面向全国推广,让更多群众科学、安全地使用身边健身器材。全民健身是国家战略,是健康中国建设的重要支撑。社会体育指导员作为全民健身的引领者和践行者,正通过专业化指导,让每一件室外健身器材都成为服务群众健康的“利器”,推动全民健身从“有没有”向“好不好”迈进。
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