彝寨飞出金凤凰

在2025年全国老年人广场舞交流活动的舞台上，一支来自四川凉山彝族自治州的舞蹈队伍如同一束绚丽的火把，照亮了观众的视线。由凉山州老体协代表四川省表演的自选作品《彝寨飞出金凤凰》，以极具民族特色的艺术表达和昂扬向上的精神风貌惊艳全场，让现场及直播线上观众透过广场舞这一全民艺术形式，窥见大凉山深处的文化魅力与时代变迁。

四川大凉山的蜕变，是中国民族地区发展的一个生动缩影。在党的民族政策光辉照耀下，这片曾被贫困笼罩的土地实现了"一步跨千年"的历史性跨越。《彝寨飞出金凤凰》正是以这样的时代背景为土壤，将彝族姑娘的生命轨迹与民族地区的发展历程巧妙交织，通过舞蹈语言讲述一个关于成长、蜕变与梦想的故事。

舞台上，彝族姑娘们的童年被演绎为山间跳跃的溪流。银铃声与欢笑声中，她们在“小手牵大手”的温暖场景里成长，每一个天真烂漫的舞步，都是凉山摆脱贫困、播种希望的具象化表达。民族政策的阳光雨露，正化作滋养这片土地的养分。

当脱贫攻坚与乡村振兴的春风吹过彝寨，舞台上的“天堑”化为“通途”。姑娘们脱下灵动的短裙，换上象征成熟的长裙——这不仅是服饰的更迭，更是一个民族在现代化进程中自信蜕变的宣言。她们的舞姿中，既有对传统的坚守，更有对未来的憧憬。

在民族文化的滋养下，彝族姑娘们化身为展翅的金凤凰。她们带着本民族的艺术瑰宝，在全国老年人广场舞交流活动的舞台上翩翩起舞，用舞姿诠释着自尊、自信、自立、自强的时代精神，成为建设家乡的生力军。她们诠释着凉山彝族女性自尊、自信、自立、自强的时代风采，绽放出令人瞩目的“她”力量。

“队伍由 16 名队员组成，年龄在55至65岁之间。她们都有着多年的舞蹈经验，有的具有舞蹈专业背景，是一群热爱广场舞的练习者。长期以来，她们在四川省广场舞领域表现优异，致力于通过广场舞传播凉山彝族文化。”教练雷萍说。

据她介绍，队伍在去年10月获得四川省老体协比赛自选曲目第一名后，开始筹备本次全国比赛。从主题选择、曲目挑选剪辑、动作元素采样、队形编排到服装与主题的契合，都经过了精心策划和设计。“曲目选择耗时约两个月，经过七八次剪辑，最终形成了富有感染力、有篇章结构的音乐。编排工作花费了半个月左右的时间，基本动作和成品队形得以确定。”

队伍参赛服装具有独特的设计感，巧妙地融入了彝族姑娘换童裙的习俗元素。表演开始时是短裙，随着换童裙仪式的展现，通过队形变换和动作设计，裙子逐渐变成长裙，体现了彝族姑娘的成长历程。

“一方面，队伍希望通过比赛向全国的广场舞爱好者展示凉山彝族的特色文化，包括音乐、舞蹈、服饰等，让更多人了解凉山和彝族文化。另一方面，抱着学习交流的目的，借鉴其他地区在广场舞方面的优秀经验和做法，促进自身广场舞项目的发展。”四川省凉山州老体协主席许正模表示，通过参与全国性的广场舞交流活动，展示老年人积极向上的精神风貌，推动广场舞运动在老年人中的普及，体现广场舞在全民健身中的重要作用，以及对老年人身心健康、社交互动和文化传承等方面的积极影响。

图片来源：中国体育报